台灣海鮮指南初步建議清單

建議吃
5 牡蠣 文蛤 鎖管(透抽) 台灣鯛 吳郭魚
4 九孔 虱目魚 秋刀魚 鯉魚 青魚
4 草魚 鰱魚 鯽魚 鯖魚 圓鰺
4 黑鯛 紅尾鰺 白帶魚 飛魚 真鰺
4 養殖烏魚 鳳螺 刺鯧 刺河豚  
想清楚
3 沙蝦 紅蟳 鬼頭刀 養殖石班 七星鱸
3 海鱺 土魠 日本鰻 鏽斑蟳 紅星梭子蟹
2 斑節蝦 草蝦 鱈魚 蝦蛄 肉魚
2 赤鯮    白鯧   午仔   鮭魚   曼波魚 
2 旗魚        
避免吃
1 隆頭魚 野生石班 石鱸 七星斑 花鱸
1 青鱸 鱸魚 野生烏魚    
0 鯨鯊 魚翅 曲紋唇魚    
             



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